想学太极拳吗 请看好时间地点
来源:吉林省肿瘤医院 时间:2019-03-08 浏览: 次
难治愈和预后差使得人人“谈癌色变”,大多数肿瘤患者都会出现紧张焦虑、失眠抑郁、悲观绝望等不良情绪。这种不良的心理反应直接影响治疗及预后。
合理运动是“良药”,这味药对于癌症患者同样适用。在身体条件允许的情况下,医生往往会鼓励癌症病人进行体育锻炼。太极是我国的国粹,它和其他运动的区别就是身体放松、心静,身心完全沉浸在运动中,使大脑和身体、心理得到安静和平衡。消除头脑的紧张、忧愁、恐惧,摆脱病态心理,可以对人们身心进行调节,使心情愉快、平静,提高免疫力,增强体质。
为了帮助肿瘤患者更好地康复,每个工作日的12:00-13:00,在门诊二楼俱乐部我们的医务志愿者教大家做简化24式太极拳活动,有兴趣的患者以及家属可以来参加。