“发福”并非真有福 小心癌症赖上你
来源:吉林省肿瘤医院 时间:2015-11-02 浏览: 次
英国对120万名50至64岁妇女进行随访研究发现,超体重和肥胖的妇女更容易患恶性肿瘤,超体重人群患恶性肿瘤的风险增加1.12倍。肥胖人群尤其容易患 子宫内膜癌、食管癌、肾癌、白血病、多发性骨髓瘤、胰腺癌、非霍奇金淋巴瘤、卵巢癌、乳腺癌、结直肠癌。肥胖妇女罹患这10种恶性肿瘤的风险增加1.61 至2.89倍。
肥胖致癌的主要机制在于肥胖导致机体新陈代谢异常变化,尤其是激素内分泌系统代谢紊乱。体内过多脂肪将发生转化,影响激素水平,打破细胞增殖与细胞凋亡之间的平衡是最可能的致癌机制。
肥胖致癌的其他可能机制还包括,脂肪因子代谢的变化、局部炎症、高血压和脂质过氧化增加患癌危险,非酒精性脂肪性肝病的发生增加肝细胞癌危险,腹部肥胖所致胃食管反流增加食管腺癌危险。
遏制发福,关键始于家庭,始于餐桌,更始于自我。人们需要保持食量与能量消耗之间的平衡。脑力劳动者和活动量较少的人应加强锻炼,开展适宜的运动,如快走、慢跑、游泳等。