端午节快到了，除了吃粽子以外，不少的人们都有在门上插挨草的习俗，据说可以驱蚊除病还能辟邪祈福。

端午时节，湿气加重，很多中老年朋友的颈痛.肩痛.腰痛.腿痛又开始犯了，这个时候，艾草就不止是应节那么简单，用艾叶加一物，专治颈肩腰腿痛，真是太好用了！

艾叶晒干捣碎得“艾绒”，制成艾条供艾灸用

祛除：颈肩腰腿痛端午快到了，湿气较重，很多艾友的老毛病：颈椎病.肩周炎.腰痛.膝关节炎；还有老寒腿都会时不时的冒出来。

很多人会随意吃点止痛药。其实很多人都不懂，一吃就好的止痛片，副作用，很大，一起看看滥用止痛药的十二大危害。

1.掩盖病情

2.容易成瘾

3.引起过敏反应

4.损害造血系统

5.胃黏膜损害

6.引起中毒性肝炎

7.导致肾功能不全和间质性肾炎

8.诱发肿瘤

9.神经系统不良反应

10.诱发心血管系统疾病

11.妊娠期的不良反应

12.损害听力

这里告诉大家一个超简单的方法：

艾叶+酒

材料：艾叶60克.生姜15克.生葱2-3棵.烧酒适量

用法：前3味药捣烂，用布包好。然后，将其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病患者，涂上一两次，就再也不疼了。

功效：使用2次就不痛了。适用于因风寒湿引起的关节疼痛。

艾叶泡脚，功非小补很多人知道用热水泡脚对身体非常好，如果用艾叶泡脚，那更是胜吃补药。

艾叶泡脚对预防小儿感冒有着很大的好处，那么除了这些，艾叶泡脚对人体还有什么作用呢？

1.祛虚火，寒火艾叶泡脚具有祛寒火的作用，可用于治疗口腔溃疡.咽喉肿痛.牙周炎.牙龈炎.中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火.寒火有关的疾病。

2.祛实火艾叶泡脚还有引火下行的作用，那么这个作用对我们艾灸人特别好。更何况现在天气还比较干燥，你做艾灸处理不当，容易上火，这时，你泡泡脚，再搓搓脚，效果就很好。

3.镇咳.祛痰，抗过敏现代药理研究表明，艾叶中含有的挥发油具有明显的镇咳.祛痰及抗过敏作用。

所以艾叶煎液熏洗双脚能止咳的原因之一，就是口鼻吸入了艾叶的挥发气体，同时人的足底经脉丰富，肝.脾.肾等经络均循布足部，用艾叶煎液熏洗双足，循经脉入肺肾，温驱寒邪.肺气得宣.气得纳.咳喘得止。

4.治感冒艾叶泡脚还能很好的治感冒哦。当受凉感冒.流清水鼻涕.咽喉疼痛.浑身酸疼或伴有发烧时，都可以用艾叶水泡脚，要泡到身体发汗，可以有效治疗小儿感冒等症状。

5.去黑眼圈中医认为，肝肾阴虚是导致黑眼圈的主要原因。而滋阴补肾.清降虚火是除黑眼圈最好的方法。用艾叶水泡脚能有效地去除体内虚火，起到去黑眼圈的作用。

端午就快到了，湿气越来越重，学会使用艾叶和酒相互调配，超简单的一招，专治颈肩腰腿痛，使用2次，关节就不痛了！群发给身边的朋友们吧！